Každý z nás může být malý, ale výkonný vysílač. Pojďme se ztišit a zklidnit, zpomalme dech. Pomalý nádech, pauza, pomalý výdech. Přenesme svoji pozornost do svého srdce. A jen tak buďme. Pomalý dech dá signál našemu mozku, že jsme v bezpečí. Spustí se uzdravující procesy. Po chvíli se zaměřme na naše srdce a navoďme si pocit vděčnosti, soucitu nebo lásky. Dýchejme pomalu a udržujme ten pocit vděčnosti, soucitu nebo lásky. Uvidíte, že se Vám na tváři objeví letmý úsměv. V těchto pocitech nám je prostě hezky. A tyto pocity a naše soustředění na tady a teď způsobí, že z nás bude vyzařovat krásná energie. A budeme tedy vysílat tuto energii a posilovat tak naše kolektivní vědomí. Čím více těchto vysílačů, tím lépe! Vysílejme a vysílejme a to naše kolektivní vědomí bude čím dál růžovější. Je to něco, čím může přispět každý a taky tím pracujeme sami na sobě. Přeji krásné vlnění! 🙂
„Zhluboka se nadechni. Je to jen špatný den, nikoli špatný život. “ — Johnny Depp
Rubriky
- K zamyšlení (68)
- Mezi nebem a zemí (8)
- Nezařazené (37)
- Stromy (8)