Chci se podělit o to, jak si vyvolávám pocit soucitu a lásky. Je to můj osobní pocit soucitu a lásky, který je potřeba k vysílání těch dobrých vibrací v tomto zblázněném období. Jelikož jsem taková “psí máma”, tak si vybavím Brixíka (můj Německý ovčák, který už je za duhou). Jeho…
Každý z nás může být malý, ale výkonný vysílač. Pojďme se ztišit a zklidnit, zpomalme dech. Pomalý nádech, pauza, pomalý výdech. Přenesme svoji pozornost do svého srdce. A jen tak buďme. Pomalý dech dá signál našemu mozku, že jsme v bezpečí. Spustí se uzdravující procesy. Po chvíli se zaměřme na…
Plně souhlasím s tím, že druhého člověka nezměníte a zcela zbytečně na to vydáváte spoustu energie. Sama jsem to zkoušela 🤦♀️…nakonec – ani sebe jsem nějak markantně nezměnila. U spousty lidí vidím, že se ani časem nepoučí a stále dokola se snaží změnit své milované nebo jim dokonce jakoby “přistřihnout…
Zkusíme to jinak? Zkusíme si vzpomenout sami na sebe? Já jsem si dneska ráno řekla, že se mám opravdu moc ráda, často na to zapomínám a díky dnešnímu dni jsem si dnes vzpomněla. Myslím, že když se člověk má opravdu rád, je mu hned veseleji na světě a tak úporně…
