Velké oči

Strach s námi dokáže udělat hrozné věci. Můžeme mít oči navrch hlavy, vytřeštěné oči, sevřené hrdlo, stažený žaludek, vnitřní třes, bezesné noci. Je to velký stres, naše tělo pracuje v režimu přežití “bojuj, nebo uteč”. Není vám nic, sedíte si pěkně doma u čaje a najednou si vzpomenete, že jste…

číst více

Trápení

Opět jedno moudro pana Menděla: Pokaždé, když se trápíš kvůli něčemu, co se ještě vůbec nestalo, se trápíš dobrovolně a úplně zbytečně. No, já to vím, ale opravdu si nemůžu někdy pomoct. Mozek jede na plné obrátky a trápí mě tím… co bude, když… Je to nesmysl, jen si to…

číst více