Volba

Život vás nedefinuje tím, co se stane, ale tím, jak na to, co se stane, zareagujete.

Tohle jsem slyšela od pana Jana Mühlfeita. Dost mi to ovlivnilo den. Uvědomila jsem si, jaká je v tom hloubka. Je to o svobodě – zase… o svobodě vybrat si, jak se postavím k tomu, co přichází. U sebe to vidím, mohla jsem si vybrat roli oběti u tolika situací, které se v mém životě staly, ale nevybrala jsem si ji. Nemám to v povaze. Mám v povaze snažit se věci pochopit a změnit se.

Takže, když vás něco potká, zlomí nebo vyděsí. Zastavte se, pobuďte si v tom tak pět nebo deset minut, pak se několikrát zhluboka nadechněte a uvědomte si, jak jste se po ty minuty cítili. Chcete v těchto pocitech zůstat? Zkuste změnit úhel pohledu a podívat se na to z jiné stránky. Nejde o to problém popřít nebo potlačit. Jde o to rozhodnout se, že v tom nechcete zůstávat, že se tak cítit nechcete. Nevnímat vše jako ránu, ale i jako impuls, informaci nebo výzvu. Dokážete to! Setřeste to ze sebe, dejte si sprchu a hurá, vrhněte se na něco, co vám přinese láskyplné pocity nebo vás zaměstná tak, že přitom ztratíte pojem o čase 🙂 To je Vaše volba, můžete si svobodně zvolit, zda chcete být v roli oběti nebo ne.

Není to jednoduché, ale co je jednoduché? 🙂